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Das Gesamtemaß ist um Ihre Taille (Nabel) herum. Die Klettverschlüsse sorgen dafür, dass es bei allen gut sitzt.
Produktgröße (alle Größen): 46 cm (18")
1. Lösen Sie alle verstellbaren Riemen und entfernen Sie die Klettverschlüsse.
2. Stehe gerade und nimm deine beste Haltung ein (es hilft, sich gegen eine Wand zu lehnen).
3. Mit deiner besten Haltung ziehst du die Orthese an und klebst/ziehst alle Riemen so fest, dass die Orthese einen leichten Druck/Spannung gegen deinen Körper hat.
So verwenden Sie die Orthese, wenn Sie gerade erst anfangen. Wenn Ihr Körper müde wird, diese Haltung zu halten, wird die Orthese straffer anfühlen, was eine Erinnerung daran ist, dass Sie sich aufrichten und Ihre Haltung beibehalten müssen. Die Orthese darf nicht so fest sitzen, dass es unangenehm ist, sie zu tragen. Die Größe kann ein Problem sein, wenn sie von Tag eins an zu fest sitzt. Mit der Zeit können Sie die Orthese weiter anziehen, um eine bessere Haltung zu erreichen.
Der Zweck der Orthese ist es, deine Muskeln zu trainieren, damit sie in der richtigen Haltung bleiben. Je mehr du sie benutzt, desto besser wird deine Haltung. Es hat viele Jahre gedauert, deine Haltung zu entwickeln, erwarte keine Ergebnisse über Nacht. Konsequenz ist der Schlüssel zur Verbesserung deiner Haltung.
BITTE MESSEN SIE, BEVOR SIE DIE GRÖSSE WÄHLEN
Geeignet für Männer und Frauen
Messen Sie, während Sie sitzen.
Messung des Bauchnabels/Mittelbereichs:
Klein: 25 - 31” (65 - 80cm)
Medium: 29 - 35,5” (75 - 90 cm)
Groß (Large): 33 - 39” (85 - 100 cm)
XLarge: 37 - 43,2” (95 - 110 cm)
XXLarge: 41 - 47” (105 - 120 cm)
Wie kann ich das tragen?
1. Lösen Sie alle verstellbaren Riemen und entfernen Sie die Klettverschlüsse.
2. Stehe gerade und nimm deine beste Haltung ein (gegen eine Wand zu stehen hilft).
3. Mit deiner besten Haltung ziehst du die Orthese an und klebst/ziehst alle Riemen so fest, dass die Orthese einen leichten Druck/Spannung gegen deinen Körper hat.
Welche Größe ist die beste für mich?
Unsere Complete Back Care Brace ist in 5 Größen erhältlich, von S bis XXL. Bitte überprüfen Sie Ihre Maße unten:
Messen Sie, wenn Sie stehen und sitzen. Messung des Bauchnabels/Mittelbereichs:
Klein: 25 - 31” (65 - 80 cm)
Medium: 29 - 35,5” (75 - 90 cm)
Groß (Large): 33 - 39” (85 - 100 cm)
XLarge: 37 - 43,2” (95 - 110 cm)
XXLarge: 41 - 47” (105 - 120 cm)
Kann ich das beim Training tragen?
Es hängt von der Art des Trainings/Routine ab, die du hast. Das ist gut für leichte Bewegungen, aber es ist vielleicht nicht bequem genug, um es während eines intensiven Trainings zu tragen.
Kann ich dieses Geschirr selbst anlegen?
Ja, das kann ich! Unsere Complete Back Care Brace ist sehr leicht zu tragen.
Wie viele Stunden am Tag sollte ich sie tragen, um eine Veränderung zu bemerken?
Wir empfehlen, die Complete Back Care Brace 30-40 Minuten pro Tag in den ersten Tagen zu verwenden. Wenn Sie damit zurechtkommen/ sich daran gewöhnen, können Sie sie so lange tragen, wie Sie sie benötigen. Fragen Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten für die besten Ergebnisse!
Wie lange dauert es, bis ich Veränderungen in meiner Haltung bemerke?
Einige Kunden bemerken die Veränderung bereits nach zwei Wochen. Je mehr Sie es verwenden, desto besser wird Ihre Haltung.
Soll man das hier auf dem nackten Rücken tragen? Kann man ein Hemd darunter tragen?
Sie können unsere Complete Back Care Brace ohne oder mit einem Unterhemd tragen. Wir haben darauf geachtet, ein bequemes, atmungsaktives Material zu verwenden.
Kann ich das im Büro haben?
Ja, das kann ich! Unsere Complete Back Care Brace ist perfekt für Personen, die den ganzen Tag sitzen, da sie die Schulter nach hinten zieht, um die Haltung zu korrigieren.
Ist es in Ordnung, sie länger als 12 Stunden zu tragen?
Je mehr du es benutzt, desto besser wird deine Haltung. Aber wenn du es über einen längeren Zeitraum trägst, kann es Unbehagen verursachen. Wenn du damit umgehen kannst/sich daran gewöhnen kannst, kannst du es so lange tragen, wie du es brauchst. Frage deinen Arzt oder Physiotherapeuten für die besten Ergebnisse!
Sind die Magengurte bequem?
Ja, das sind sie! Unsere Complete Back Care Brace ist mit einziehbaren elastischen Riemen für Taille und Schultern ausgestattet. Wählen Sie die richtige Größe für den besten Komfort.
Funktioniert das mit einem Buckelrücken?
Ja, das tut es! Unsere Complete Back Care Brace hilft bei der Korrektur von Rundrücken und vorgebeugtem Kopf.
Kann das mir helfen, meine Rückenschmerzen zu lindern?
Unsere Complete Back Care Brace wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, Ihre Haltung zu korrigieren. Einige Kunden berichten von weniger Rückenschmerzen, wenn sich ihre Haltung verbessert.
Riecht dieses Produkt?
Nein, das tut es nicht! Unsere Complete Back Care Brace ist ordentlich verpackt und riecht nicht nach Chemikalien oder Plastik.
Ist dieser latexfrei?
Ja, das ist sie! Unsere Complete Back Care Brace ist völlig latexfrei
Was sind die Maße dieses Produkts?
Die Höhe des Produkts (alle Größen) beträgt 18” (46 cm)
Wie funktioniert die Größenbestimmung für Frauen?
Für die beste Größenwahl für Frauen, messen Sie um den Bauchnabel.
Begrenzt dieses Produkt die Durchblutung?
Nein, das tut sie nicht! Unsere Complete Back Care Brace ist aus Neopren gefertigt, einem bequemen, atmungsaktiven Material.