Det totala måttet är runt din midja (naveln). Kardborrebanden ser till att den sitter snyggt på alla.
Produktens höjd (alla storlekar): 46 cm (18")
Funktioner
- Detta kompletta ryggvårdsbandage är utformat för att hjälpa till att dra tillbaka axlarna och räta ut ryggraden
- Infällbara elastiska remmar för midja och axlar
- Denna stödbygel är justerbar och kan anpassas till många olika typer av figurer.
- Perfekt för personer som sitter hela dagen
- Drar tillbaka axlarna för att korrigera hållningen
- Ger ett styvt stöd för ryggen
- Hjälper till att förebygga puckelrygg och framåtlutat huvud hos ungdomar
- Icke begränsande uni-sex design för män och kvinnor
- Fullt justerbar, bekväm och lätt att bära
Så här bär du en hållningsbygel/korrektor på rätt sätt:
1. Lossa på alla justerbara remmar och ta bort kardborrebanden.
2. Stå rakt upp och inta din bästa hållning (det hjälper att stå mot en vägg).
3. Med din bästa hållning sätter du på dig ortosen och kardborrar/stramar åt alla remmar så att ortosen har en liten spänning/stramhet mot din kropp.
Använda din ortos på lång sikt:
Det är så här du ska använda ortosen när du först börjar. När din kropp blir trött på att hålla den hållningen kommer ortosen att kännas stramare, vilket är en påminnelse om att du måste räta upp dig och behålla din hållning. Ortosen får inte sitta så hårt att det blir obekvämt att bära den. Storleken kan vara ett problem om den sitter för hårt från dag ett. Med tiden kan du dra åt ortosen ytterligare för att uppnå bättre hållning.
Syftet med ortosen är att träna dina muskler så att de håller sig i rätt hållning. Ju mer du använder den, desto bättre blir din hållning. Det tog många år att utveckla din hållning, förvänta dig inte resultat över en natt. Konsekvens är nyckeln till att förbättra din hållning.
VÄNLIGEN MÄT INNAN DU VÄLJER STORLEK
Lämplig för män och kvinnor
Mät medan du sitter.
Mätning av navel/mittsektion:
Small: 25 - 31” (65 - 80cm)
Medium: 29 - 35,5” (75 - 90 cm)
Stor (Large): 33 - 39” (85 - 100 cm)
XLarge: 37 - 43,2” (95 - 110 cm)
XXLarge: 41 - 47” (105 - 120 cm)
VANLIGA FRÅGOR
Hur kan jag bära den här?
1. Lossa på alla justerbara remmar och ta bort kardborrebanden.
2. Stå rakt upp och ner och inta din bästa hållning (att stå mot en vägg hjälper).
3. Med din bästa hållning sätter du på dig ortosen och kardborrar/stramar åt alla remmar så att ortosen har en liten spänning/stramhet mot din kropp.
Vilken är den bästa storleken för mig?
Vår Complete Back Care Brace finns i 5 storlekar, från small till XXL. Vänligen kontrollera dina mått nedan:
Mät när du står och sitter. Mätning av navel/mittsektion:
Small: 25 - 31” (65 - 80 cm)
Medium: 29 - 35,5” (75 - 90 cm)
Stor (Large): 33 - 39” (85 - 100 cm)
XLarge: 37 - 43,2” (95 - 110 cm)
XXLarge: 41 - 47” (105 - 120 cm)
Kan jag ha på mig den här när jag tränar?
Det beror på vilken typ av träning/rutin du har. Det här är bra för lätta rörelser, men det kanske inte är tillräckligt bekvämt för att bäras under ett intensivt träningspass.
Kan jag sätta på mig den här selen själv?
Ja, det kan jag! Vår Complete Back Care Brace är mycket lätt att bära.
Hur många timmar om dagen ska jag ha den på mig för att märka en förändring?
Vi rekommenderar att du använder Complete Back Care Brace 30-40 minuter per dag under de första dagarna. Om du klarar av det/vänjer dig kan du ha den på dig så länge du behöver den. Fråga din läkare eller sjukgymnast för bästa resultat!
Hur lång tid tar det innan jag märker några förändringar i min hållning?
Vissa kunder märker förändringen så tidigt som efter två veckor. Ju mer du använder den, desto bättre blir din hållning.
Är det meningen att man ska ha den här på bar rygg? Kan man ha en skjorta under?
Du kan bära vår Complete Back Care Brace barbacka eller med en undertröja. Vi har sett till att använda ett bekvämt material som andas.
Kan jag ha den här på kontoret?
Ja, det kan jag! Vår Complete Back Care Brace är perfekt för personer som sitter hela dagen eftersom den drar axeln bakåt för att korrigera hållningen.
Är det okej att ha den på sig i mer än 12 timmar?
Ju mer du använder det, desto bättre blir din hållning. Men om du bär den under en längre tid kan det orsaka obehag. Om du kan hantera det/vänja dig vid det kan du ha det så länge du behöver det. Fråga din läkare eller sjukgymnast för bästa resultat!
Är magremmarna bekväma?
Ja, det är de! Vårt Complete Back Care Brace är tillverkat med infällbara elastiska remmar för midja och axlar. Välj rätt storlek för bästa komfort.
Fungerar detta med puckelrygg?
Ja, det gör det! Vår Complete Back Care Brace hjälper till med korrigering av puckelrygg och framåtlutat huvud.
Kan det här hjälpa mig att lindra min ryggsmärta?
Vår Complete Back Care Brace är utvecklad för att hjälpa till att korrigera din hållning. Vissa kunder upplever mindre ryggsmärta när deras hållning förbättras.
Luktar den här produkten?
Nej, det gör den inte! Vårt Complete Back Care Brace är ordentligt förpackat och luktar inte kemikalier eller plast.
Är den här latexfri?
Ja, det är den! Vår Complete Back Care Brace är helt latexfri
Vad är måttet på den här produkten?
Produktens höjd (alla storlekar) är 18” (46 cm)
Hur fungerar storleksbestämning för kvinnor?
För bästa storleksval för kvinnor, mät runt naveln.
Begränsar den här produkten cirkulationen?
Nej, det gör den inte! Vår Complete Back Care Brace är tillverkad av neopren, ett bekvämt material som andas.
