Hälinlägg
Har du ont i hälen eller vill du minska belastningen vid gång och stående arbete? Då är hälinlägg från Kroppsbutiken rätt val. Våra hälkoppar i gel, stötdämpande hälinlägg och höjande modeller avlastar hälen, dämpar stötar och lindrar smärta – vid hälsporre, plantar fasciit och hälseneproblem.
Hälinlägg placeras under hälen i skon och tar minimalt med plats. De passar i vardagsskor, arbetsskor, träningsskor och finskor – och kan användas direkt för omedelbar avlastning och komfort.
Därför ska du använda hälinlägg
Hälen absorberar stötar vid varje steg och utsätts för hög belastning – särskilt vid löpning, stående arbete och gång på hårda underlag. Hälinlägg dämpar stötarna och minskar trycket på hälbenet, vilket kan lindra smärta vid hälsporre och plantar fasciit. Höjande hälinlägg lyfter hälen och minskar dragningen i hälsenan, vilket avlastar vid hälsenebesvär och achillestendinit.
Populära typer av hälinlägg
- Hälkoppar i gel: Mjuk silikongel som omsluter hälen och absorberar stötar – ger omedelbar avlastning vid hälsmärta och hälsporre.
- Stötdämpande hälinlägg: Skum- eller gelinlägg som dämpar slag vid varje steg – bäst vid långvarigt stående och gång på hårda golv.
- Höjande hälinlägg: Lyfter hälen 1–3 cm och minskar dragningen i hälsenan – vid hälsenebesvär, achillestendinit och benlängdsskillnad.
- Läderhälinlägg: Naturligt andningsbart läder som ger komfort och diskret dämpning i finskor och kostymsskor.
Ordinarie pris
119 kr
Ordinarie pris
119 kr
-
Ordinarie pris
119 kr
Ordinarie pris
119 kr
Nuvarande pris
101 kr
101 kr
-
101 kr
Nuvarande pris
101 kr
Osynliga hälinlägg i silikon
Osynliga hälinlägg i mjuk silikon för diskret höjd och komfort Få extra höjd utan att det syns. Dessa diskreta hälinlägg i mjuk silikon ger 2–5 cm ...
Visa alla detaljer
Ordinarie pris
149 kr
Ordinarie pris
149 kr
-
Ordinarie pris
149 kr
Ordinarie pris
149 kr
Nuvarande pris
127 kr
127 kr
-
127 kr
Nuvarande pris
127 kr
Hälinlägg (stötdämpande)
Hälinlägg med stötdämpande gel för mjuk dämpning Ge hälarna den avlastning de behöver. Dessa hälinlägg är tillverkade i mjuk silikongel med ett hon...
Visa alla detaljer
Ordinarie pris
29 kr
Ordinarie pris
29 kr
-
Ordinarie pris
29 kr
Ordinarie pris
29 kr
Nuvarande pris
25 kr
25 kr
-
25 kr
Nuvarande pris
25 kr
Skoskavsinlägg häl (2st)
Mjuk gel som skapar en skyddande barriär mot friktion Skoskav uppstår när huden gnider mot skon och friktionen skapar irritation, rodnad och till s...
Visa alla detaljer
Ordinarie pris
99 kr
Ordinarie pris
99 kr
-
Ordinarie pris
99 kr
Ordinarie pris
99 kr
Nuvarande pris
59 kr
59 kr
-
59 kr
Nuvarande pris
59 kr
Skoskavskuddar (Häl)
Mjuka kuddar som förhindrar skoskav och håller hälen på plats Nya skor som skaver mot hälen är både smärtsamt och frustrerande. Dessa självhäftande...
Visa alla detaljer
Ordinarie pris
149 kr
Ordinarie pris
149 kr
-
Ordinarie pris
149 kr
Ordinarie pris
149 kr
Nuvarande pris
75 kr
75 kr
-
75 kr
Nuvarande pris
75 kr
Höjdökningsdynor häl
Höjdökningsdynor för häl ger diskret lyft och ökad komfort För dig som vill öka din längd och samtidigt få bättre stötdämpning i dina skor. Dessa h...
Visa alla detaljer
Ordinarie pris
119 kr
Ordinarie pris
119 kr
-
Ordinarie pris
119 kr
Ordinarie pris
119 kr
Nuvarande pris
60 kr
60 kr
-
60 kr
Nuvarande pris
60 kr
Strumpor med gelkudde (häl)
Strumpor med gelkudde (häl) – stötdämpning och komfort i ett Ett par tunna strumpor med inbyggd gelkudde i hälen som ger dämpning och stöd vid bela...
Visa alla detaljer
Ordinarie pris
129 kr
Ordinarie pris
129 kr
-
Ordinarie pris
129 kr
Ordinarie pris
129 kr
Nuvarande pris
110 kr
110 kr
-
110 kr
Nuvarande pris
110 kr
Hälsporreinlägg med fotvalvsstöd (1 par)
Hälsporreinlägg med fotvalvsstöd för avlastning och komfort Stöd för fötter med hälsporre. Dessa skoinlägg är utformade för att ge stöd åt fotvalve...
Visa alla detaljer
Ordinarie pris
119 kr
Ordinarie pris
119 kr
-
Ordinarie pris
119 kr
Ordinarie pris
119 kr
Nuvarande pris
101 kr
101 kr
-
101 kr
Nuvarande pris
101 kr
Hälinlägg (gel, 2st)
Stötdämpande hälinlägg i silikongel som lindrar hälsmärta vid hälsporre och ömma hälar Effektiv avlastning vid varje steg. Dessa hälinlägg i mjuk s...
Visa alla detaljer
Ordinarie pris
149 kr
Ordinarie pris
149 kr
-
Ordinarie pris
149 kr
Ordinarie pris
149 kr
Nuvarande pris
75 kr
75 kr
-
75 kr
Nuvarande pris
75 kr
Hälinlägg (silikon)
Hälinlägg (silikon) ger omedelbar avlastning för ömma hälar Känner du obehag vid varje steg? Våra hälinlägg i mjuk silikongel ger skön dämpning oc...
Visa alla detaljer
Ordinarie pris
129 kr
Ordinarie pris
129 kr
-
Ordinarie pris
129 kr
Ordinarie pris
129 kr
Nuvarande pris
65 kr
65 kr
-
65 kr
Nuvarande pris
65 kr
Hälkudde (PU-läder)
Hälkudde (PU-läder) ger mjuk dämpning och stöd vid varje steg För dig som vill minska trycket på hälarna och öka komforten i både vardags- och arbe...
Visa alla detaljerJämförelse av hälinlägg
| Typ av hälinlägg | Funktion | Passar bäst för |
|---|---|---|
| Hälkopp i gel | Omsluter hälen, stötdämpning | Hälsporre, plantar fasciit, hälsmärta |
| Stötdämpande hälinlägg | Dämpar slag, minskar trycket | Stående arbete, hårda golv, promenader |
| Höjande hälinlägg | Lyfter hälen, avlastar hälsenan | Hälsenebesvär, achillestendinit, benlängdsskillnad |
| Läderhälinlägg | Andningsbart, diskret dämpning | Finskor, kostymsskor, vardagsskor |
Vanliga frågor (FAQ)
Vilka hälinlägg hjälper vid hälsporre?
Hälkoppar i gel ger bäst avlastning vid hälsporre. Gelkoppens form omsluter hälen och dämpar stötar direkt vid den smärtande punkten på hälbenet.
Vad är skillnaden mellan hälinlägg och helsulor?
Hälinlägg dämpar bara hälen och tar minimalt med plats – perfekta som komplement eller i trånga skor. Helsulor täcker hela foten och ger stöd och dämpning från häl till tå.
Hjälper höjande hälinlägg vid hälsenebesvär?
Ja, höjande hälinlägg lyfter hälen och minskar dragningen i hälsenan. Det kan lindra smärta vid achillestendinit och ansträngd hälsena. Börja med lägre höjd och öka gradvis.
Passar hälinlägg i alla skor?
Ja, de flesta modeller är tunna och passar i vardagsskor, arbetsskor, sneakers och finskor. Höjande hälinlägg kräver något mer utrymme – kontrollera att hälen inte lyfts ur skon.
Hur länge håller hälinlägg?
Gel-hälinlägg håller normalt 3–6 månader beroende på användning. Läderhälinlägg är mer slitstarka. Byt när dämpningen minskar eller inlägget planar ut.