Tejp & bandage
Behöver du tejp och bandage för att förebygga skador, skydda mot skoskav eller ge extra stöd vid träning och rehab? Hos Kroppsbutiken hittar du kinesiotejp, sporttejp, skoskavstejp, elastiska bandage och pre-wrap – allt du behöver för att tejpa, linda och skydda kroppen vid fysisk aktivitet.
Vårt sortiment täcker hela behovet: kinesiotejp som stödjer muskler och leder utan att begränsa rörelsen, skoskavsinlägg och skoskavstejp som förebygger skavsår, samt självhäftande bandage och bandagetejp för snabb lindning och stabilisering.
Därför ska du använda tejp & bandage
Tejp och bandage ger stöd och stabilitet åt muskler, senor och leder under fysisk aktivitet och rehabilitering. Kinesiotejp lyfter huden och förbättrar blodcirkulationen lokalt, vilket kan minska svullnad och lindra smärta utan att begränsa rörelsefriheten. Skoskavstejp och skoskavsinlägg skyddar fötterna mot friktion och skavsår – särskilt viktigt vid löpning, vandring och insparkning av nya skor. Elastiskt bandage ger kompression och stabilisering vid stukningar och muskelskador.
Populära typer av tejp & bandage
- Kinesiotejp: Elastisk tejp som stödjer muskler och leder, förbättrar cirkulation och minskar svullnad – utan att begränsa rörelsen.
- Sporttejp: Fast, oelastisk tejp som ger maximal stabilisering av leder – vanlig vid fotleds- och handledstejpning.
- Skoskavstejp & skoskavsinlägg: Skyddar hälar och fötter mot friktion och skavsår i skor.
- Elastiskt bandage: Självhäftande lindor som ger kompression och stöd vid stukningar och muskelskador.
- Pre-wrap & bandagetejp: Underlag och fixeringstejp som skyddar huden och håller bandage på plats.
Filter
Kinesiotejp (5 meter)
Kinesiotejp 5 meter som ger stöd utan att begränsa rörligheten Stöd för muskler och leder vid träning och vardag. Denna kinesiotejp är elastisk och...
Visa alla detaljerSkoskavsinlägg häl (2st)
Mjuk gel som skapar en skyddande barriär mot friktion Skoskav uppstår när huden gnider mot skon och friktionen skapar irritation, rodnad och till s...
Visa alla detaljerSkoskavskuddar (Häl)
Mjuka kuddar som förhindrar skoskav och håller hälen på plats Nya skor som skaver mot hälen är både smärtsamt och frustrerande. Dessa självhäftande...
Visa alla detaljerTejp mot skoskav
Mjukt PE-skum som skyddar fötterna mot friktion och blåsor Blåsor uppstår när huden gnider upprepat mot skon. Denna tejp av PE-skum skapar en mjuk,...
Visa alla detaljerSjälvhäftande elastiskt bandage (6st)
Elastiskt bandage som fäster mot sig självt utan att klistra på huden Det som gör kohesivt bandage så praktiskt är att det bara fäster mot sig själ...
Visa alla detaljerTåband
Tåband som stabiliserar och separerar tårna Avlasta och korrigera snedställda tår på ett enkelt sätt. Detta mjuka tåband ger stöd och hjälper till ...
Visa alla detaljerPre-wrap sportbandage (10m)
Skydda huden under sporttejp med ett tunt elastiskt underlag Upprepad tejpning sliter på huden. Klistret irriterar, hår rycker loss och huden kan b...
Visa alla detaljerElastiskt fingerbandage
Elastiskt stöd som stabiliserar fingret och minskar smärta vid belastning Fingerskador, stukningar och ledvärk kräver stabilitet för att läka orden...
Visa alla detaljerSkavsårsplåster (5st)
Gelplåster som skapar en fuktig miljö för snabbare läkning Traditionellt har man trott att sår behöver "lufta" för att läka, men forskning visar at...
Visa alla detaljerSkoskavstejp (Transparent)
Transparent tejp som skyddar mot skoskav och blåsor Blåsor uppstår när friktion och skjuvkrafter belastar huden upprepade gånger, särskilt på hälar...
Visa alla detaljerSkoskav tejp (1m)
Klippbar tejp som skyddar huden mot friktion och blåsor Blåsor uppstår när huden gnider mot skon och de översta hudlagren skadas. Denna skoskavstej...
Visa alla detaljerBandagetejp
Bandagetejp för stabilt fotledsstöd – självhäftande och latexfri Snabbt stöd när du behöver det. Detta självhäftande bandage fäster i sig självt ut...
Visa alla detaljerSkavsår (Plåster)
Tunt fiberplåster som skyddar huden mot friktion och gnidning Skoskav orsakas av upprepad friktion mellan huden och skon. Dessa plåster i mjukt fib...
Visa alla detaljerJämförelse av tejp & bandage
| Produkttyp | Funktion | Passar bäst för |
|---|---|---|
| Kinesiotejp | Stöd, lyfter huden, förbättrar cirkulation | Muskelsmärta, svullnad, rehab, träning |
| Sporttejp | Fast stabilisering av leder | Fotled, handled, förebyggande vid sport |
| Skoskavstejp & inlägg | Skyddar mot friktion och skavsår | Löpning, vandring, nya skor |
| Elastiskt bandage | Kompression, stabilisering, stöd | Stukningar, muskelskador, sport |
| Pre-wrap & bandagetejp | Hudskydd, fixerar bandage | Underlag vid tejpning, känslig hud |
Vanliga frågor (FAQ)
Vad är kinesiotejp?
Kinesiotejp är en elastisk bomullstejp som appliceras på huden för att stödja muskler och leder utan att begränsa rörelsefriheten. Den lyfter huden och förbättrar blodcirkulationen lokalt, vilket kan minska svullnad och lindra smärta.
Hur länge sitter kinesiotejp kvar?
Kinesiotejp sitter normalt i 3–5 dagar. Den tål dusch och svett, men bör bytas om den börjar lossna eller irriterar huden.
Vad är skillnaden mellan kinesiotejp och sporttejp?
Kinesiotejp är elastisk och tillåter rörelse – den stödjer utan att låsa. Sporttejp är fast och oelastisk, designad för att stabilisera och begränsa rörelse i en led, till exempel vid fotledstejpning.
Vad hjälper mot skoskav?
Skoskavstejp appliceras direkt på huden eller skon för att minska friktion. Skoskavsinlägg i gel placeras i skon och skyddar hälen. Bäst effekt får du genom att förebygga – tejpa innan skavsåret uppstår.
Vad är pre-wrap?
Pre-wrap är ett tunt, mjukt skummaterial som appliceras som underlag innan tejpning. Det skyddar huden mot irritation från tejpens klister och är särskilt bra vid känslig hud.
Kan jag träna med tejp och bandage?
Ja, alla våra tejper och bandage är designade för att sitta kvar under fysisk aktivitet. Kinesiotejp ger stöd utan att begränsa rörelsen, medan elastiskt bandage ger mer kompression och stabilitet.