Hoppa till innehåll

Ryggstöd

Har du ont i ryggen eller söker avlastning vid ryggbesvär? Hos Kroppsbutiken hittar du ryggstöd som ger stabilitet, smärtlindring och förbättrad hållning – vid diskbråck, lumbago, ischias och muskelspänningar. Våra ryggbälten och ländryggsstöd avlastar ryggraden och minskar trycket på nerver och diskar.

Vi erbjuder ryggstöd i flera stödnivåer: från elastiska ryggbälten för lättare besvär och förebyggande bruk till stabila modeller med skenor för rehabilitering efter diskbråck eller ryggoperation. Perfekta för dig som sitter mycket vid datorn, lyfter tungt på jobbet eller har kroniska ryggproblem.

Därför ska du använda ryggstöd

Ett ryggstöd avlastar ländryggen genom att fördela belastningen jämnare över bålens muskulatur. Kompressionen minskar muskelspänningar och stabiliserar ryggraden, vilket kan lindra smärta vid diskbråck, ischias och lumbago. Vid kontorsarbete hjälper ett hållningsstöd dig att undvika framåtlutning och rundad rygg – vanliga orsaker till spänningshuvudvärk och nacksmärta.

Populära typer av ryggstöd

  • Ländryggsbälte med kompression: Elastiskt bälte med kardborrejustering som ger stöd och värme åt ländryggen vid lättare besvär.
  • Ryggstöd med skenor: Inbyggda metallskenor som stabiliserar ryggraden och begränsar rörelse – för diskbråck, lumbago och rehab.
  • Hållningsväst: Drar tillbaka axlarna och rätar upp överkroppen – för dålig hållning och kontorsarbete.
  • Elastiskt ryggstöd: Flexibelt och tunt stöd som kan bäras under kläderna vid arbete och träning.

Filter

Ordinarie pris 299 kr
Ordinarie pris 299 kr - Ordinarie pris 299 kr
Ordinarie pris 299 kr
Nuvarande pris 239 kr
239 kr - 239 kr
Nuvarande pris 239 kr

Ländryggskudde (minnesskum)

Ländryggskudde i minnesskum för bättre sittställning Bekvämt stöd som följer ryggens form. Denna ländryggskudde i formbart minnesskum ger ergonomis...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 399 kr
Ordinarie pris 399 kr - Ordinarie pris 399 kr
Ordinarie pris 399 kr
Nuvarande pris 329 kr
329 kr - 329 kr
Nuvarande pris 329 kr

Ländryggsstödbälte Pro

Ländryggsbälte för stabilitet och avlastning vid ryggbesvär Ländryggsstödbälte (ryggkorsett) som avlastar nedre delen av ryggen, minskar smärta och...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 249 kr
Ordinarie pris 249 kr - Ordinarie pris 249 kr
Ordinarie pris 249 kr
Nuvarande pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Nuvarande pris 199 kr

Höftbälte (stöd för höft och ländrygg)

Höftbälte som ger stabilitet och avlastning för höft och ländrygg Extra stöd vid rörelse och stående arbete. Detta justerbara höftbälte stabilisera...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 299 kr
Ordinarie pris 299 kr - Ordinarie pris 299 kr
Ordinarie pris 299 kr
Nuvarande pris 239 kr
239 kr - 239 kr
Nuvarande pris 239 kr

Ländryggsbälte (justerbart stöd)

Justerbart ryggbälte för stöd och avlastning vid aktivitet Stabilt stöd för ländryggen vid rörelse. Detta ländryggsbälte har sju stödfjädrar i rygg...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 499 kr
Ordinarie pris 499 kr - Ordinarie pris 499 kr
Ordinarie pris 499 kr
Nuvarande pris 349 kr
349 kr - 349 kr
Nuvarande pris 349 kr

Hållningsväst med ryggstöd

Ryggstöd som täcker hela ryggen och ger stöd från svank till axlar Stöd för hela ryggraden i ett plagg. Denna hållningsväst drar tillbaka axlarna o...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 229 kr
Ordinarie pris 229 kr - Ordinarie pris 229 kr
Ordinarie pris 229 kr
Nuvarande pris 183 kr
183 kr - 183 kr
Nuvarande pris 183 kr

Hållningsväst (justerbar)

Justerbar hållningsväst ger stöd för rygg och axlar Denna justerbara hållningsväst är ett hjälpmedel utformat för att förbättra kroppshållningen ge...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 299 kr
Ordinarie pris 299 kr - Ordinarie pris 299 kr
Ordinarie pris 299 kr
Nuvarande pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Nuvarande pris 150 kr

Rygg & nacksträckare

Rygg- & nacksträckare med massageeffekt En stel och spänd rygg kan göra det svårt att slappna av eller röra sig fritt. Denna ryggsträckare hjäl...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 279 kr
Ordinarie pris 279 kr - Ordinarie pris 279 kr
Ordinarie pris 279 kr
Nuvarande pris 223 kr
223 kr - 223 kr
Nuvarande pris 223 kr

Stödjande ryggstöd

Stabilt ryggstöd för ländrygg och hållning Effektivt stöd för ländryggen hela dagen. Detta flexibla ryggstöd har åtta inbyggda stödstänger som ger ...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 149 kr
Ordinarie pris 149 kr - Ordinarie pris 149 kr
Ordinarie pris 149 kr
Nuvarande pris 119 kr
119 kr - 119 kr
Nuvarande pris 119 kr

Hållningsband (justerbart stöd)

Hållningsband med justerbart stöd för bättre hållning i vardagen Påminn kroppen om att sträcka på sig. Detta hållningsband ger lätt stöd för övre r...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 249 kr
Ordinarie pris 249 kr - Ordinarie pris 249 kr
Ordinarie pris 249 kr
Nuvarande pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Nuvarande pris 199 kr

Hållningskorrigerare pro

Tränar musklerna att hålla axlar och rygg i rätt position Långvarigt stillasittande och böjda arbetsställningar får axlarna att falla framåt och öv...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 279 kr
Ordinarie pris 279 kr - Ordinarie pris 279 kr
Ordinarie pris 279 kr
Nuvarande pris 140 kr
140 kr - 140 kr
Nuvarande pris 140 kr

Ryggsträckare (akupressur)

Ryggsträckare (akupressur) lindrar stelhet och förbättrar hållning Trött på spänningar och stelhet i ländryggen? Denna ryggsträckare med akupressur...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 299 kr
Ordinarie pris 299 kr - Ordinarie pris 299 kr
Ordinarie pris 299 kr
Nuvarande pris 239 kr
239 kr - 239 kr
Nuvarande pris 239 kr

Hållningsväst barn

Hållningsväst för barn som ger stöd för en sund hållning i vardagen Hjälp barnet att bygga goda hållningsvanor tidigt. Denna lätta hållningsväst ge...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 349 kr
Ordinarie pris 349 kr - Ordinarie pris 349 kr
Ordinarie pris 349 kr
Nuvarande pris 279 kr
279 kr - 279 kr
Nuvarande pris 279 kr

Hållningskorrigerare (justerbar modell)

Hållningskorrigerare som ger rakare rygg och bättre kroppsställning Påminn kroppen om att hålla sig rak. Denna justerbara hållningskorrigerare drar...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 249 kr
Ordinarie pris 249 kr - Ordinarie pris 249 kr
Ordinarie pris 249 kr
Nuvarande pris 125 kr
125 kr - 125 kr
Nuvarande pris 125 kr

Ryggstöd (hållningskorrigerare)

Ryggstöd (hållningskorrigerare) Bekvämt ryggstöd som förbättrar hållningen och ger avlastning vid långvarigt sittande eller stående. Detta ryggstöd...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 1 499 kr
Ordinarie pris 1 499 kr - Ordinarie pris 1 499 kr
Ordinarie pris 1 499 kr
Nuvarande pris 999 kr
999 kr - 999 kr
Nuvarande pris 999 kr

Värmebälte med rödljus för ryggen

Elektriskt värmebälte för ryggsmärta, mensvärk och muskelspänningar Upplev snabb och behaglig smärtlindring med detta elektriska värmebälte som ger...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 199 kr
Ordinarie pris 199 kr - Ordinarie pris 199 kr
Ordinarie pris 199 kr
Nuvarande pris 100 kr
100 kr - 100 kr
Nuvarande pris 100 kr

Ryggstödsbälte

Stödbälte som ger stabilitet och avlastning för ländryggen Ge ryggen det stöd den behöver. Detta stödbälte avlastar ländryggen vid arbete, träning ...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 299 kr
Ordinarie pris 299 kr - Ordinarie pris 299 kr
Ordinarie pris 299 kr
Nuvarande pris 239 kr
239 kr - 239 kr
Nuvarande pris 239 kr

Hållningsväst (övre rygg)

Hållningsväst för övre rygg som hjälper till att främja bättre hållning Påminn kroppen om att hålla sig rak. Denna hållningsväst är ett enkelt hjäl...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 299 kr
Ordinarie pris 299 kr - Ordinarie pris 299 kr
Ordinarie pris 299 kr
Nuvarande pris 239 kr
239 kr - 239 kr
Nuvarande pris 239 kr

Ländryggskudde memory foam

Ländryggsstöd i memory foam som ger stöd och komfort vid långvarigt sittande Sitt bekvämare hela dagen. Denna ländryggskudde i minnesskum formar si...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 249 kr
Ordinarie pris 249 kr - Ordinarie pris 249 kr
Ordinarie pris 249 kr
Nuvarande pris 125 kr
125 kr - 125 kr
Nuvarande pris 125 kr

Smart hållningskorrigering

Smart hållningskorrigering hjälper dig hålla ryggen rak hela dagen Att gå runt med krökt rygg leder inte bara till dålig hållning, utan kan även o...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 249 kr
Ordinarie pris 249 kr - Ordinarie pris 249 kr
Ordinarie pris 249 kr
Nuvarande pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Nuvarande pris 199 kr

Komfort ryggstöd med spänne

Ryggstöd med spänne som förbättrar hållning och ger stöd Håll ryggen rak under hela dagen. Denna hållningskorrigerare är tillverkad i mjukt neopren...

Visa alla detaljer

Jämförelse av ryggstöd

Typ av ryggstöd Stödnivå Passar bäst för
Ländryggsbälte Lätt–medel – kompression och värme Lättare ryggont, förebyggande, arbete
Ryggstöd med skenor Hög – metallskenor stabiliserar Diskbråck, lumbago, rehab efter operation
Hållningsväst Lätt – korrigerar axlar och överkropp Dålig hållning, kontorsarbete, nackspänningar
Elastiskt ryggstöd Lätt – flexibelt och diskret Träning, lätt stöd, under kläder

Vanliga frågor (FAQ)

Vilket ryggstöd är bäst vid diskbråck?

Ett ryggstöd med inbyggda skenor ger bäst stabilisering vid diskbråck. Skenorna begränsar rörelse i ländryggen och minskar trycket på diskarna och nerverna.

Hjälper ryggstöd vid ischias?

Ja, ett ländryggsbälte med kompression kan minska trycket på ischiasnerven och lindra smärta som strålar ner i benet. Vid svårare besvär rekommenderas en modell med skenor.

Kan jag använda ryggstöd hela dagen?

Lättare elastiska stöd och hållningsvästar kan bäras under hela arbetsdagen. Stabilare modeller med skenor bör användas mer begränsat så att ryggmuskulaturen inte försvagas – följ produktens rekommendationer.

Vilket ryggstöd passar vid kontorsarbete?

En hållningsväst som drar tillbaka axlarna och rätar upp överkroppen är bäst vid stillasittande arbete. Den förebygger rundad rygg och spänningar i nacke och axlar.

Hur väljer jag rätt storlek?

Mät midjemåttet och jämför med storlekstabellen på produktsidan. Ryggstödet ska sitta stadigt utan att skära in – rätt passform är avgörande för effektiv avlastning.