Jämförelse av handledsstöd vid karpaltunnelsyndrom
| Produkt | Stödnivå | Passar bäst för |
|---|---|---|
| Handledsortos med skena | Hög – metallskena hindrar böjning | Måttliga–svåra besvär, efter diagnos |
| Nattskena | Medel–hög – håller handleden rak | Nattliga domningar, stickningar under sömn |
| Justerbart handledsstöd | Låg–medel – flexibelt och mjukt | Datorarbete, förebyggande, lindriga besvär |
| Kompressionshandske | Lätt – kompression utan skena | Svullnad, stelhet, cirkulationsbesvär |
Vanliga frågor om karpaltunnelsyndrom
Vad är karpaltunnelsyndrom?
Karpaltunnelsyndrom är en nervinklämning där medianusnerven pressas ihop i handleden. Det ger smärta, domningar och stickningar i tumme, pekfinger, långfinger och ibland halva ringfingret. Lillfingret påverkas inte, eftersom det styrs av en annan nerv.
Varför är karpaltunnelsyndrom värre på natten?
Under sömnen böjs handleden ofta omedvetet, vilket ökar trycket i karpaltunneln. Dessutom kan svullnad byggas upp när handen är still. En nattskena som håller handleden rak minskar besvären märkbart.
Vilken typ av handledsstöd är bäst vid karpaltunnelsyndrom?
En handledsortos med inbyggd skena ger bäst avlastning eftersom den håller handleden i ett neutralt läge och förhindrar böjning. Vid lindrigare besvär kan ett mjukare justerbart stöd räcka för dagligt bruk.
Kan jag använda handledsstöd både dag och natt?
Ja, våra handledsortoser är tillverkade i andningsbart material och kan användas dygnet runt. Många väljer en stabilare ortos för natten och ett lättare stöd dagtid för att behålla rörligheten.
Vem drabbas av karpaltunnelsyndrom?
Karpaltunnelsyndrom är vanligast hos kvinnor i medelåldern men kan drabba alla. Riskfaktorer inkluderar repetitivt handarbete, datorarbete, graviditet, diabetes och reumatiska sjukdomar.
När bör jag söka vård för karpaltunnelsyndrom?
Om domningar och smärta inte förbättras efter några veckor med avlastning och handledsstöd, eller om du märker nedsatt greppstyrka eller muskelförtvining vid tummen, bör du kontakta vården för vidare bedömning.