Välj rätt ureakoncentration
| Urea % | Effekt | Bäst för |
|---|---|---|
| 5–10% | Återfuktar, mjukgör | Daglig fotkräm, lätt torrhet |
| 10–20% | Intensiv mjukgöring | Torra hälar, måttliga förhårdnader |
| 20–30% | Löser upp hård, tjock hud | Kraftiga förhårdnader, spruckna hälar |
Börja med 10% urea dagligen. Öka till 20–25% om det inte räcker efter 2 veckor. Applicera på kvällen efter dusch eller fotbad – dra på bomullsstrumpor för intensiv effekt. Kombinera veckovis med fotfil: fila först, smörj sedan. Fotmask 1–2 gånger per månad för extra peeling. Avlasta förhårdnader med fotkuddar och skor med bred tåbox som barfotaskor.
Vanliga frågor (FAQ)
Hjälper fotkräm mot spruckna hälar?
Ja – ureakräm 20–25% i kombination med fotfil är mest effektivt. Synlig förbättring inom 1–2 veckor med daglig användning.
Vanlig handkräm eller fotkräm – spelar det roll?
Ja. Fothuden är tjockare – vanlig handkräm saknar tillräcklig koncentration urea för att penetrera.
Hur snabbt ger det resultat?
Mjukare direkt efter första appliceringen. Synlig förbättring av förhårdnader inom 1–2 veckor. Full effekt efter 3–4 veckor.
Kan jag använda fotkräm vid diabetes?
Ja, och du bör göra det dagligen. Välj urea 10% utan salicylsyra. Applicera aldrig mellan tårna.