Hoppa till innehåll

Pronation

Har du överpronation eller känner att dina fötter faller inåt vid gång eller löpning? Hos Kroppsbutiken hittar du skoinlägg och fotstöd som korrigerar pronation, förbättrar steget och minskar risken för smärta och skador.

Vi erbjuder ortopediska inlägg och fotvalvsstöd som stabiliserar fotleden och fördelar kroppsvikten mer jämnt. Våra produkter passar både för vardagsskor, arbetsskor och träningsskor – för både män och kvinnor.

Därför ska du använda produkter vid pronation

Pronation är en naturlig rörelse där foten rullar inåt vid varje steg. Men vid överpronation faller foten in för mycket, vilket kan orsaka problem i fötter, knän, höfter och rygg. Rätt stöd kan korrigera fotställningen, minska smärta och förebygga följdbesvär.

Populära produkter vid överpronation

  • Ortopediska skoinlägg: Ger stöd åt fotvalvet och korrigerar steget.
  • Fotvalvsstöd: Förhindrar att foten kollapsar inåt vid belastning.
  • Hälkilar & korrigerande inlägg: Styr fotens rörelse från häl till tå.
  • Pronationstest-kit: Hjälper dig identifiera behovet av stöd (vid tillgång).
Ordinarie pris 199 kr
Ordinarie pris 199 kr - Ordinarie pris 199 kr
Ordinarie pris 199 kr
Nuvarande pris 179 kr
179 kr - 179 kr
Nuvarande pris 179 kr

Skoinlägg avancerat stöd

Skoinlägg med avancerat stöd för rätt fotställning och komfort För dig som söker stabilt fotstöd och vill minska belastning på fötter, knän och höf...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 199 kr
Ordinarie pris 199 kr - Ordinarie pris 199 kr
Ordinarie pris 199 kr
Nuvarande pris 179 kr
179 kr - 179 kr
Nuvarande pris 179 kr

Skoinlägg bågstöd

Våra Minnesskum Inlägg med Häl- och Fotbågsstöd är designade för att ge överlägsen komfort och stöd hela dagen. Tillverkade av högelastiskt minness...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 349 kr
Ordinarie pris 349 kr - Ordinarie pris 349 kr
Ordinarie pris 349 kr
Nuvarande pris 279 kr
279 kr - 279 kr
Nuvarande pris 279 kr

Skoinlägg med fullt bågstöd

Skoinlägg med fullt bågstöd för hela fotvalvet Skoinlägg med fast bågstöd ger stabilitet, avlastning och komfort vid plattfot eller trötta fötter. ...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 249 kr
Ordinarie pris 249 kr - Ordinarie pris 249 kr
Ordinarie pris 249 kr
Nuvarande pris 224 kr
224 kr - 224 kr
Nuvarande pris 224 kr

Hålfotsinlägg pronation

Korrigerande inlägg för dig med pronation Korrigerande skoinlägg som ger stöd för fotens båge och hjälper till att förbättra fotställningen vid gån...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 119 kr
Ordinarie pris 119 kr - Ordinarie pris 119 kr
Ordinarie pris 119 kr
Nuvarande pris 107 kr
107 kr - 107 kr
Nuvarande pris 107 kr

Skoinlägg barn bågstöd

Ge ditt barn den komfort och det stöd de behöver med våra Skoinlägg för barn med bågstöd, designade för att lindra smärta från plattfot, plantar fa...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 199 kr
Ordinarie pris 199 kr - Ordinarie pris 199 kr
Ordinarie pris 199 kr
Nuvarande pris 179 kr
179 kr - 179 kr
Nuvarande pris 179 kr

Skoinlägg (bågstöd & gel)

Skoinlägg för en aktiv livsstil  Formbara sulor med inbyggt bågstöd och gelpartier – perfekta för dig som är aktiv eller står mycket. Sulorna ger s...

Visa alla detaljer
Ordinarie pris 229 kr
Ordinarie pris 229 kr - Ordinarie pris 229 kr
Ordinarie pris 229 kr
Nuvarande pris 206 kr
206 kr - 206 kr
Nuvarande pris 206 kr

Skoinlägg (plattfot & bågstöd)

Skoinlägg (plattfot & bågstöd) i ett Stötdämpande och korrigerande skoinlägg som ger stöd vid plattfot, plantar fasciit och O/X-bent. Bågstöd o...

Visa alla detaljer

Jämförelse av produkter vid pronation

Produkt Fördelar Passar bäst för
Skoinlägg med fotvalvsstöd Korrigerar överpronation och ger bättre steg Vardag, promenad, långvarigt stående
Hälkil Ger lutning och korrigering från hälen Felställning från hälens första isättning
Fullsula med korrigerande zoner Helhetsstöd för hela foten Träning, arbete, överpronation
Fotvalvsstöd (halvsula) Lätt att flytta mellan skor Flera skotyper, diskret användning

Vanliga frågor (FAQ)

Vad är överpronation?

Överpronation innebär att foten faller inåt mer än normalt vid varje steg, vilket kan orsaka felbelastning och smärta i hela kroppen.

Vilket inlägg är bäst för pronation?

Ortopediska inlägg med högt fotvalvsstöd korrigerar effektivt överpronation och ger en mer naturlig fotställning.

Kan man träna med pronationsstöd?

Ja, våra inlägg och stöd passar även i träningsskor och är utmärkta för löpning och aktivitet.

Hur vet jag om jag pronerar?

Vanliga tecken är snedslitna skor på insidan av hälen, smärta i hålfot, knän eller höfter. Du kan också få hjälp via pronationstest.