Tips & Information

Tofflor för äldre ska göra två saker samtidigt: hålla fötterna varma på kalla golv och minska risken att halka inomhus. Rätt toffel är därför en...

Julklappar inom hälsa och välmående är presenter som fortsätter göra nytta långt efter att julafton är över: värme för den som alltid fryser, massage för...

Kalla golv, tunga vinterskor och torr inomhusluft – vintern sliter på fötterna mer än vi tänker på. Kort svar: en enkel vinterrutin med varmt fotbad,...

Massagepistol, massagekudde eller massagemadrass – vilken ska du egentligen välja? Kort svar: massagepistolen är bäst för punktinsatser på större muskler efter träning, massagekudden för nacke,...

När kylan kommer drar många av oss upp axlarna, spänner nacken och sitter mer stilla inomhus – och det märks ofta som stelhet i nacke,...

Ont i knä när det är kallt är något många känner igen: när temperaturen sjunker känns knäna stelare, trögare och mer ömma – särskilt för...

Torra fötter och spruckna hälar är ett typiskt vinterbesvär: kall och torr luft ute, torr värme inne och tjocka strumpor dygnet runt gör att huden...

Halkolyckor på vintern drabbar många, och äldre är särskilt utsatta – både på isiga trottoarer och på hala golv hemma. Det goda är att en...

Promenader på vintern är ett av de enklaste sätten att röra på sig hela året – om utrustningen är rätt. Kort svar: broddar på skorna...